La Psychologie Vous A Aidé À Vous Débarrasser De La Colère Sur Le Lieu De Travail.

Le psychologue américain, le professeur Eugène juris, a proposé trois lois qui calment les esprits: « tout d 'abord, baissez le son, puis ralentissez le son, et enfin, la poitrine droite ».

Le fait de baisser le son et de ralentir la vitesse de parole atténue les impulsions émotionnelles, tandis que la poitrine est droite, atténue les tensions impulsives, car les émotions humaines et les voix aiguës tendent généralement vers la poitrine et, lorsque le corps penche, leur visage se rapproche de l 'autre, ce qui crée artificiellement des tensions.

Le célèbre homme d 'État britannique, l' historien Parkinson, et le célèbre gestionnaire britannique rastamgi, déclarent dans leur ouvrage intitulé « la bonne personne », qu 'en cas de dispute, n' hésitez pas à parler.

Écoutez d 'abord quelqu' un d 'autre, qu' il finisse de parler, essayez de faire preuve de sincérité et de raison.

Il est absolument difficile de gagner les cœurs des gens en se disputant, et le moyen le plus rapide de parvenir à un résultat est de s' entraider. »

La colère se caractérise par un court laps de temps, après "tête de colère", les contradictions sont plus faciles à résoudre.

Quand on n 'est pas d' accord avec ce que les autres pensent et qu 'il est difficile de se convaincre, la ferme oreille fait comprendre à l' autre que celui qui écoute s' intéresse à son point de vue, ce qui non seulement étouffe son "souffle", mais contribue aussi à l 'affaiblir et à l' éviter.

Robert Kelly, professeur de commerce à l 'université Carnegie Mellon, a rencontré un programmeur et ses supérieurs en Californie pour contester la valeur d' un logiciel, Kelly leur a conseillé de se tenir les uns les autres pour contester la position de l 'autre.

Dans la communication humaine,

Ils jouent un rôle important, et les gens pensent qu 'ils ont raison et qu' ils doivent accepter leurs opinions.

Si les deux parties sont en mesure d 'échanger leurs rôles et d' y réfléchir dans le cadre d 'un échange de vues, elles pourront éviter une flambée de violence et une Sublimation de la raison.

Dans la série télévisée "belle - mère", quand la jeune belle - mère vit que l 'enfant avait l' intention de faire des farces avec elle, elle s' indigne d 'un instant et brise le verre.

Mais tout de suite, elle s' est rendue compte des conséquences d 'un nouveau conflit, de la responsabilité qui lui incombait d' être mère.

Et soudain, la colère s' est dissipée, les feuilles de verre ont été balayées et les enfants se sont excusés et se sont réconciliés.

Lorsqu 'un conflit éclate, estimer ses conséquences à l' intérieur du cœur, réfléchir à sa propre responsabilité de se faire passer pour quelqu 'un de raisonnable et d' attentionné, doit pouvoir maîtriser son état d 'esprit et apaiser les tensions.

Les plus grosses pierres ne peuvent pas empêcher la germination des graines, simplement parce qu 'une fois que les graines commencent à germer, la Division des cellules, quoique lente, ne s' arrête jamais.

La raison pour laquelle une goutte d 'eau peut porter des pierres est comprise par tout le monde, mais personne ne le croit.

Il faut apprendre

Et utilisez la patience pour attendre les avantages et les forces inconcevables qui peuvent être obtenus après une longue accumulation.

Personne ne peut tout faire.

Même ceux qui ont une réelle capacité d 'apprentissage ne peuvent pas tout faire − faute de temps.

Certains domaines ont vraiment besoin de talent.

Il n 'y a pas de quoi s' inquiéter si l' on doit être humble là où il n 'est vraiment pas bon.

Ne pas s' abaisser dans l 'infériorité, c' est alourdir le fardeau psychologique − et il ne sera jamais libéré de ce fardeau, qui finira certainement par saper la confiance en soi.

Tout ce qui est bien fait est facile à croire, il est difficile de se fier à soi - même, mais il n 'y a pas encore de combat, portez un paquet de bagages, jusqu' où peut - on aller?

Le monde des chaussures et des chapeaux